寺尾クリニカブログ

ストレスは心身に悪影響をおよぼします。
ストレスはセロトニンを低下させ、パニック、うつ病、摂食障害などを起こします。
また、ストレスにより、咳、胃腸障害、皮疹などを引き起こします。
ストレスにより、睡眠障害が起きると、免疫力が低下し、緊張が高まると活性酸素が増加し、癌が発症しやすくなります。
このように、ストレスは我々にとって大敵です。
自分で、コントロールできない方はご相談ください。