寺尾クリニカブログ

2014年6月29日 日曜日

ストレス

ストレスは過剰になると、心臓にの病気を起こすこともあり、恐ろしいです。
しかし、ストレスにうまく対応できる人は少ないようです。
女性は過食に走ることが多く、肥満になり、生活習慣病などになったりします。
イライラした時には、カルシウム、ビタミンC、糖分、セロトニンなどを含むものを摂取するといいです。
しかし、食べ過ぎには気をつけてください。
あまりにもストレスが強くて、自分でコントロールができない時はご連絡ください。
なお肥満に関しても治療をしています。
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2014年6月28日 土曜日

精神病の労災認定が増加しています

職場におけるストレスが原因で、うつ病などになる人が多く、労災と認定される人は400人以上です。
年齢は20-40歳代が多いです。
当院でも職場における、いじめ、パワハラ、残業で精神的に落ち込む人が多いです。
職場の精神的健康管理が必要ですが、やはり企業のトップの考えが非近代的であることが原因です。
やはり、この国は後進国です。国も遅れています。
管理が悪いブラック企業は、法律的、社会的制裁を加えるべきです。
職場のストレスでお悩みの方は度相談ください。
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2014年6月28日 土曜日

不安を訴える20-30歳代の方が多いです

最近、若い世代で不安を訴える方が多いです。
人間関係、仕事、将来とさまざまのことについて不安を感じています。
誰でも、不安はありますが、過剰な不安があり、マイナスに考えすぎる方が多いです。
この原因は、幼少期に家庭環境に問題があったり、思春期に自己形成が十分にできなかったことなどが考えられます。中学、高校の時期は人間形成にとって大切な時期ですが、この時期に受験に明け暮れているのが、日本の教育です。dすから、自己が形成されない人が多いと思います。
このような不安は薬だけでは、改善しないので、考え方を修正することが必要です。
お悩みの方はご連絡ください。
一緒に治して行きましょう。
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2014年6月27日 金曜日

いびき

最近、いききや無呼吸で来院する方が増えています。
多くが、睡眠時無呼吸症候群です。
この病気はとても危険です。
突然死があることです。
また、脳梗塞や心筋梗塞を合併することも多いです。
車を運転する方にとってはとても危険です。
居眠り運転で事故を起こすことが多いです。
仕事中も居眠りをしやすく、能率も悪くなります。
いびきでお悩みの方はご相談ください。
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2014年6月27日 金曜日

相変わらず咳の方が多いです

雨季に入り、天候が不安定で雷が鳴ったり、豪雨であったりです。
インフルエンザ、花粉症がひと段落しましたが、咳の方が相変わらず多いです。
風邪の方が多いですが、これは免疫が低下している証拠です。
気温や湿度に順応する力が低下しているのです。
やはり、精神的にも肉体的にも、適応、順応する力が低下している方が多いです。
さらに、咳喘息や百日咳の方もいらっしゃいます。
咳ぐらいと軽く見ない方がいいです。
お悩みの方はご連絡ください。
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