寺尾クリニカブログ

2018年12月 2日 日曜日

健康寿命を延ばす

日本における平均寿命は年々延び続けていますが、その平均寿命のうち健康で自立した生活を送ることのできる期間(健康寿命)は平均寿命の割には延びていません。
厚生労働省の調査によると、日本人の平均寿命は男性80.98歳、女性87.14歳、健康寿命は男性72.14歳、女性74.79歳とされ、自立した生活を送ることのできない期間が、男性は約9年、女性は約12年あるということです。
健康寿命を延ばすには、国民が毎日の生活の中で「偏りのない食事」「十分な睡眠」「適度な運動」「精神的安定」を自分自身の年齢や生活習慣にあわせて考え、実践してゆくことが大切です。
一方、医師は、病気の早期発見(健康診断)、病気の進行の抑制、病気の予防指導(禁煙、減酒、ダイエット)などに努めることが必要です。
当院では、禁煙外来、健康診断(レントゲン検査、心電図検査、血液検査)プラセンタ注射や高濃度ビタミンC点滴、予防注射などで健康寿命を延ばすように努めています。さらに、女性に対しては、若さの若さをたもつために美容にも力注いでいます。男性の薄毛、勃起障害に対しても対応をしています。


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投稿者 寺尾クリニカ

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