寺尾クリニカブログ
2016年4月12日 火曜日
発達障害と睡眠障害
発達障害（ＡＤＨＤ）の方は不眠を訴えることが多いです。
具体的には
疲れているのに眠れない
夜更かししたので朝起きれないなどです。
これは、概日リズム睡眠障害といいます。
ＡＤＨＤの方は、前頭葉の機能が低下しています。
血流が低下し、ドーパミンの不均衡があります。
それにより、注意力が低下し、記憶容量が少なく記憶も低下し、本能のままに惰性で感情的に生活します。
睡眠に関しても、朝起きて動き出すこと、夜寝て休むことが上手くできないので、夜型のライフスタイルになります。
つまり、ＡＤＨＤの方は前頭葉の機能低下があるので、睡眠の改善が難しいです。
具体的には
疲れているのに眠れない
夜更かししたので朝起きれないなどです。
これは、概日リズム睡眠障害といいます。
ＡＤＨＤの方は、前頭葉の機能が低下しています。
血流が低下し、ドーパミンの不均衡があります。
それにより、注意力が低下し、記憶容量が少なく記憶も低下し、本能のままに惰性で感情的に生活します。
睡眠に関しても、朝起きて動き出すこと、夜寝て休むことが上手くできないので、夜型のライフスタイルになります。
つまり、ＡＤＨＤの方は前頭葉の機能低下があるので、睡眠の改善が難しいです。
投稿者 寺尾クリニカ
